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El TIMO: La llave de la energía vital

Por Dra. Nancy Strauss  

El timo es la primera glándula que se forma en el cuerpo y corresponde al SOL. 

En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice yo, se localiza una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en griego, thymos, significa energía vital. ¿Será necesario decir más? 

Sí, es necesario decir algo más… Porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. Él crece cuando estamos alegres y encoge a la mitad cuando estamos estresados y, aun más, cuando nos enfermamos. 

Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que solo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido.

Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto es que durante décadas los medicos americanos bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su tamaño "anormal" podría causar problemas. 

Más tarde, la ciencia demostró que, asimismo, encogiéndose después de la infancia, él sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico, junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal, y está directamente conectado a los sentidos, la consciencia y el lenguaje. 

Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones para afuera y para adentro. Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo células de defensa. 

Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos. Amor y odio lo afectan profundamente. Los pensamientos negativos tienen más poder sobre él que los virus y bacterias. 

Como esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes. 

En compensación, los pensamientos positivos consiguen activar todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas. 

Un test del pensamiento 

Este simple test puede demostrar esa conexión: Cierre los dedos pulgar e índice en la posición de "ok", apriete con fuerza y pídale a alguien que intente separarlos al tiempo que usted piensa "estoy feliz". 

Después repita lo mismo pero ahora pensando "estoy infeliz". 

La mayoría de las personas conserva la fuerza en los dedos con el pensamiento feliz y se debilita cuando piensa que está infeliz. (Sustituya los pensamientos por un delicioso helado de chocolate, una torta de coco, rellena con crema, para ver qué sucede...) 

Este mismo test sirve para diagnosticar situaciones bastante más complejas. Por ejemplo, el médico necesita un diagnóstico diferencial, su paciente tiene síntomas en el hígado que pueden significar tanto cáncer como abscesos por amebas y ayudándose de esta prueba, puede obtener mayor exactitud; usando láminas con muestras o igual representaciones gráficas de una u otra hipótesis, se "testea" la fuerza muscular del paciente estando en contacto con ellas y se llega al resultado deseado. 

Las reacciones son consideradas respuestas del timo y el método, que ha sido demostrado en congresos científicos alrededor del mundo, ya es enseñado en la Universidad de Sao Paulo (Brasil) y a médicos acupunturistas. El detalle curioso es que el timo queda bien pegado al corazón que se acaba ganando todos los créditos en relación a sentimientos, emociones, decisiones, manera de hablar, de escuchar, estado de espíritu, etc. 

"Estoy con el corazón apretado", por ejemplo, revela una situación real del timo que solo por reflejo envuelve el corazón en el problema. 

El propio chacra cardíaco, fuente energética de unión y compasión, tiene más que ver con el timo que con el corazón y es en ese chacra que, según las enseñanzas budistas, se da el pasaje del estado animal al estado humano. 

¡Qué interesante!, usted puede estar pensando, pero ¿y qué con eso? Resulta que, si usted quiere, puede ejercitar el timo para aumentar su producción de bienestar y felicidad. 

Ejercicio sugerido: 

Por la mañana, al levantarse, o en la noche antes de acostarse: 

a) - De pie, las rodillas ligeramente dobladas (la distancia entre los pies debe ser la misma que la de los hombros). Ponga el peso del cuerpo sobre los dedos y no sobre el talón y mantenga toda la musculatura bien relajada. 

b) - Cierre cualquiera de las dos manos y comience a dar golpecitos continuados con los nudos de los dedos en el centro del pecho, marcando el ritmo así: una fuerte y dos débiles. Siga haciéndolo entre 3 y 5 minutos, respirando tranquilamente, mientras observa la vibración producida en toda la region torácica (hacer 20 toques por la mañana y 20 toques por la noche). 

El ejercicio estará atrayendo la sangre y la energía para el timo, haciéndolo crecer en vitalidad y beneficiando también a los pulmones, corazón, bronquios y garganta. O sea, llenando el pecho de algo que ya era suyo y sólo estaba aguardando una mirada de reconocimiento para transformarse en valor, calma, nutrición emocional, abrazo. 

Excelente, íntimo, lleno de estímulo… ¡Bendito Timo!  

Dra. Nancy Strauss

Gracias a Juan Rendón por compartir este texto a través de la redluz
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